Un accompagnement nutritionnel sur mesure, fondé sur la science et le respect de votre rythme.
Nutrition, accompagnement, santé
Nous accompagnons nos patients dans une démarche respectueuse, scientifiquement fondée, et adaptée à leur réalité quotidienne. Pas de régime miracle, pas de promesses creuses — juste un travail sérieux et personnalisé.
Un accompagnement adapté à chaque situation.
Une première rencontre approfondie pour établir un état des lieux complet et construire votre plan d'accompagnement.
En savoir plus →Rendez-vous régulier pour ajuster le plan, partager les réussites et surmonter les difficultés.
En savoir plus →Accompagnement spécifique pour optimiser performance, récupération et composition corporelle.
En savoir plus →Un parcours progressif, sans régime restrictif, pour retrouver un poids stable et une relation apaisée à l'alimentation.
En savoir plus →Nos recommandations reposent sur les données probantes les plus récentes, pas sur des effets de mode.
Nous travaillons avec vous, pas sur vous. Vos contraintes et vos goûts comptent.
Pas de régimes choc. Des changements progressifs, tenables dans la durée, sans culpabilité.
Une équipe expérimentée et engagée.
Nutritionniste ASCA/RME
🎯 Diabète, syndrome métabolique, perte de poids durable
Nutritionniste clinique, spécialisée en santé métabolique et accompagnement du diabète de type 2.
Voir la fiche →Diététicien-nutritionniste du sport
🎯 Nutrition du sportif, récupération, hydratation, prise de masse
Diététicien du sport et de la performance, consultant pour plusieurs clubs régionaux.
Voir la fiche →★★★★★« Après des années à essayer des régimes miracles, j'ai enfin trouvé un accompagnement qui respecte mon rythme. En 8 mois, j'ai perdu 14 kg sans frustration, et surtout je n'ai pas repris. »
★★★★★« Mon médecin m'avait parlé de pré-diabète. Grâce au travail fait ici, mon hémoglobine glyquée est redescendue sous les 6% et je me sens globalement mieux dans mon corps. »
★★★★★« Je préparais mon premier semi-marathon. Les conseils très concrets sur le ravitaillement pendant la course et la nutrition de récupération ont fait une vraie différence. Podium inattendu ! »
Transparence et simplicité.
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Remboursement ASCA selon contrat
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Lire l'article →📍Rue de l'Exemple 10
2300 La Chaux-de-Fonds
🕐Lundi – Vendredi : 8h – 18h
Samedi : 9h – 12h