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Accompagnement perte de poids
Un parcours progressif, sans régime restrictif, pour retrouver un poids stable et une relation apaisée à l'alimentation.
- DuréeParcours 6–12 mois
- TarifSur devis
- PublicAdultes avec surpoids ou obésité
Les régimes restrictifs classiques ont fait la preuve de leur échec : 80% des personnes reprennent le poids perdu dans les deux ans. Nous proposons une approche radicalement différente, fondée sur la compréhension des mécanismes de la faim, l’éducation nutritionnelle, et l’ajustement progressif des habitudes.
Ce parcours de 6 à 12 mois inclut des rendez-vous réguliers, des outils concrets et un accès privilégié entre les séances.
Bénéfices attendus
- Perte de poids durable
- Relation apaisée à la nourriture
- Autonomie alimentaire